trul-khor et Trul-Khor

Le "trul-khor" ecrit en minuscules désigne les pratiques du mouvement tibétain en général. "Trul-Khor" écrit avec des majuscules réfère à la pratique de mouvements enseignés dans la tradition de Tenzin Wangyal Rinpoche.

Le trul-khor est composé traditionnellement de 108 mouvements, y compris des mouvements du corps, des mantras, des exercices de Tsa Lung (travail du souffle), et des visualisations. Le rythme des mouvement est assimilé à des perles de prière. Les postures et mouvements du trul-khor sont représentés sur les murs du temple d'été du Dalaï Lama de Lukhang au Tibet.

Le Tsa Lung Trul-Lhor est la pratique de yogas tibétains trouvant son origine dans les traditions issues de Zhang-Zhung. Du point de vue du Dzogchen, l'esprit est simplement «souffle» dans le corps. Ainsi le travail entre le souffle et le corps est primordial.

Tsa Lung Trul-Khor  signifie "instrument magique du mouvement des courants des cannaux et du souffle intérieur", est connu sous l'appellation raccourcie de Trul-Khor "instrument magique ou cercle magique".

Deux grands courants du trul-khor sont aujourd'hui diffusés en Occident.

L'une est celle de Chogyal Namkhai Norbu dont la tradition du Trul Khor est connue sous l'appellation anglaise de "Yantra Yoga".

L'autre est celle de Tenzin Wangyal Rinpoche dont la tradition du Trul Khor est connue sous l'appellation "Trul-Khor".

FEST-YETi 2020, le festival des Yogas Tibétains et de la Médecine Traditionnelle Tibétaine

FEST-YETi

Le Festival des Yogas Tibétains et de la Médecine Traditionnelle Tibétaine

1ère édition : 2 et 3 février 2020

Pays du mont Blanc

 

Promouvoir et préserver la culture tibétaine

Comme vous le savez, l'objectif de la FFMTT-YETi est de promouvoir et de préserver les techniques ancestrales tibétaines que sont les yogas tibétains et la médecine traditionnelle tibétaine.
A cet effet, 1 an après sa création, la FFMTT-YETi est heureuse d'annoncer la création du 1er festival des Yogas Tibétains et de la Médecine Traditionnelle Tibétaine, le FEST-YETi.

 

Cet évènement a été créé afin de permettre à chacun de :

  • découvrir les pratiques ancestrales issues de la culture tibétaine
  • trouver des méthodes efficaces pour développer le bonheur intérieur puisse trouver des méthodes efficaces.
  • rencontrer des intervenants "professeurs et thérapeutes" certifiés et formés en conformité avec les enseignements tibétains.
 

Le 1 et le 2 février 2020 :

  • marqueront la 1ère édition de cet évènement qui se tiendra chaque année
  • le 2 février 2020 sera le 8 décembre 2146 dans le calendrier Tibétain, et... le dimanche 2 février sera alors la journée du Bouddha de Médecine, ce qui est très auspicieux :-)
 
 

Pourquoi le pays du mont Blanc :

  • c'est au pied des montagnes du massif du mont Blanc que le festival viendra essemer la sagesse des yogis et des amchis du Tibet, un rappel vers les lieux d'où cette sagesse a vu le jour.

 

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FFMTT-YETi.com

La Fédération Française de la Médecine Traditionnelle Tibétaine, des Yogas et de l'Energétique Tibétains a pour objectif :

  • de réunir tous les acteurs reconnus de ces pratiques afin d'informer et de protéger les utilisateurs contre les risques d'une part et l'inefficacité d'autres part, liés à un enseignements sans formation adéquate délivrée par les différentes traditions reconnues
  • d'éviter que ces pratiques aux méthodes efficaces ne soient usurpées et/ou dilluées par les approches cherchant à développer des techniques corps et esprit.

Site internet : www.ffmtt-yeti.fr

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Méditation du jour

L'attitude normale est que vous avez à courir après un résultat. Mais la pratique de la méditation n'est pas une question de courir après quoi que ce soit : Si vous ouvrez les yeux, vous verrez qu'il y a tellement de choses que la vie vous donne déjà. Dans ma propre expérience, j'ai appris à m'asseoir et à reposer dans cette sensation d'ouverture à l'intérieur de moi-même. C'est tellement simple à faire, mais cela a tellement d'importance dans la tradition Bön, pour mes enseignants et pour moi-même. Si vous voulez, l'expérience se s'asseoir et de reposer est comme la rencontre avec un dieu - la forme la plus pure et sans forme du divin avant que le divin apparaisse avec les qualités et la forme de la déité. Si c'est si beau d'entendre quelqu'un mettre forme à son amour en l'exprimant, c'est encore plus beau de se connecter avec cet état à partir duquel cette expression jaillit. La pure qualité de cet état sans forme est vivante, intense. C'est l'origine, le ventre maternel, la source de sagesse. Pour moi, personnellement, c'est ce que cela est.
Matthieu Ricard
C'était la méditation du jour sur le site de la FF-MTT-YETI : www.ffmtt-yeti.fr
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